Борисова Наталья

Уникальное отличие

инструктор Центра Классической Йоги «Натараджа» с опытом ведения йоги 1 год, преподаю с 2022 года; сертифицированный специалист

Образование

"Инструктор методист по обучению йоги", 460 часов, ,2022
"Инструктор-методист по обучению йоги", 256 часов, 2022

Курсы, Семинары, Лекции которые посетил

Семинар по пранаямам
Секреты медитации
Курс Счастье
Йога сутры Патанджали

Опыт ведения и организации занятий и семинаров

Личная практика с 2015г.;
Преподаю с 2022. - по настоящее время.

Преподаваемые занятия и семинары

Йога для начинающих, йога для спины, йога для похудения, йога средняя, мягкая йога. Индивидуальные тренировки для взрослых.

Жизненная позиция, мировоззрение

Возможно вы сможете контролировать весь мир, но вы сможете научиться контролировать СВОЙ внутренний мир

Совет новичкам

Регулярность всегда дает результат. Пусть это будет 10 минут в день, а не 3 часа в месяц.

X