Мария Р.

Я с уверенностью могу сказать, что этот год полностью изменил меня и мое отношение к жизни, к миру и к йоге. Во – первых, в мою жизнь пришли постоянные ежедневные практики – пранаямы, асаны, медитации, шаткармы. Если раньше это вполнялось мной по принципу «хочу – не хочу», то теперь стало устойчивой привычкой, без которой мне уже как – то не по себе.

Я научилась расслабляться и отпускать ситуации, вещи, людей. Принимать все как есть и всегда помнить, что «и это пройдет». Стала внимательно относиться не только к своим поступкам, но и к мыслям, намерениям, чистоте своей речи, так как мои желания, желательные и не очень, стали исполняться с молниеносной быстротой.

Жизнь подкинула мне за этот год много трудных ситуаций и событий. И если бы не школа инструкторов, не лекции о гармонии в семеье, я бы вряд ли смогла так достойно справиться с проблемами.

Я, конечно же, научилась лучше вести практические занятия, стала более внимательной к людям. Из опытного практикующего, который неплохо умеет йожить для себя, я превратилась в заинтересованного инструктора, который учит йоге других людей и опирается на их потребности и нужды при составлении занятий.

Уровень личной энергии вырос, качества характера стали лучше. Я однозначно понимаю, что до благостного человека, учителя мне еще очень далеко, и над собой нужно еще много и упорно работать.

Я с удовольствием пойду на следующую школу инструкторов по нескольким причинам:

  1. Это общество с практически одинаковыми интересами, общение с которыми не только доставляет удовольствие, но и прибавляет знаний
  2. Знания за один курс школы очень тяжело усвоить и есть еще куча разных аспектов, в которые можно углубиться
  3. Практика и дисциплина – школа очень обязывает жить по йоговским правилам
© Разработка: jmagik
Следите за нами: