Анастасия К.

Вот и пролетели первые пол года обучения в школе инструкторов. Хочется воскликнуть: «Моя жизнь изменилась! Родственники меня не узнают!». Но это не так. Скорее изменилось мое отношение к жизни, она стала более спокойной и размеренной.

За пол года обучения было прочитано немало интересных книг, прослушано много лекций, но на самом деле, пока не пропустишь все через себя, свой опыт, по большей части это лишь очередное накопление.

Я в очередной раз убедилась, что соблюдение режима дня и питания – это как минимум 50 процентов хорошего настроения на день, а следовательно и успешного разрешения всех запланированных дел.
Интересно осознавать, что все знания между собой пересекаются и дополняются. Все семь христианских смертных грехов можно изжить выполняя ямы и ниямы, так как наши грехи идут в первую очередь идут от гордыни и эго, с чем и призывают бороться индусы и христиане.

За полгода желание стать инструктором йоги н пропало, а даже выросло. Мне все больше и больше нравится то, чем я занимаюсь. Нравится менять свою жизнь в лучшую сторону. Я уже не говорю о физическом состоянии, которое от тренировки к тренировке все больше меня радует. А когда у тебя все хорошо, то и окружающим хочется «делать хорошо». Как говорят в торговле: «мы продаем не товар, а свои эмоции». Поэтому мне хочется передать другим как это здорово заниматься йогой, быть йогом или стремиться к этому. Ну а трудности на этом пути, наверное, есть и будут, но с другой стороны, где их нет?! Главное найти в жизни дело, которое тебе приятно делать для других.

© Разработка: jmagik
Следите за нами: