Евгения Ч.

Во – первых, как и на I часть, я приехала, чтобы получить знания. Мне было очень интересно узнать об особенностях ведения йоги для спины, беременных, детей, женской практики. Также было интересно попробовать новые шаткармы, я думаю, что повторять некоторые из них я не решусь, но испытать их на себе было интересно. Новые медитации мне тоже понравились. Новых лекций Рави Шанкара о Бхагавадгите мне не хватило, очень интересно было бы послушать, но времени на них было мало, и планирую их позже самостоятельно изучить. Получила я также представления о Хатха – Йоге Прадипика. Понятно, что вникать в них нужно глубже и тщательнее, но знать ее надо обязательно для дальнейшего продвижения по пути познания йоги.

Во – вторых, сама атмосфера школы просто чудесная. Погружение в занятия и сатсанг такое полное, что даже и не вспоминаешь о доме, обязанностях и работе.

В первую часть интенсива я очень настороженно и часто неприязненно относилась к шаткармам, пению мантр и ранним купаниям в холодном море. Теперь же я на многое решилась. С большим удовольствием пою мантры, купаться в холодном море в 6 утра для меня уже не проблема, да и шаткармы не такими дикими уже кажутся.

Я думаю, такое погружение очень нужно для тех, кто хочет не просто заниматься физическими упражнениями в плане йоги, а для тех, кто хочет глубже понять философию и смысл самой йоги и всесторонне с ними познакомиться. Это все дает Интенсивная Школа Инструкторов в дали от дома, где ничего кроме учебы тебя не беспокоит. Полученные знания и навыки на курсе очень вдохновляют продолжать выбранный путь ученичества, делиться знаниями с другими, вдохновлять их на саморазвитие и духовный рост

© Разработка: jmagik
Следите за нами: