Татьяна Лазько (опыт занятий – около двух лет)

Если бы этот вопрос был задан мне ещё несколько месяцев назад, то я непременно бы долго рассуждала о том, как помогают мне занятия йогой чувствовать себя физически развивающимся человеком. Иначе говоря, я рассказала бы о том, что не всё, оказывается, гладко в моём теле и во время занятий оживают такие группы мышц, о которых я никогда раньше и не вспоминала…

Но сейчас я понимаю, что йога – далеко не гимнастика и не уж точно не просто «модное сейчас направление».
Йога – это жизнь…
это как вода…

– это та целительная вода, которая постепенно, капля за каплей, приводит весь наш организм в баланс, даря при этом спокойствие и силу, расслабляя встревоженный ум. при этом освобождается место для теплоты, развития, очищения. Всё плохое уходит.

Передо мной лестница в тысячу ступеней.Я пока ещё лишь с трудом преодолела подъём на первую ступень, но с каждым усилием я получаю всё больше поддержки, света… тепло разливается внутри… появляется чувство полёта…

Мне так не хватало этого раньше, и я благодарна судьбе, что она подсказала мне этот путь.

Спасибо!

© Разработка: jmagik
Следите за нами: