Семинар «Минус 10 кг за 2 месяца». 4 ноября – 23 декабря

Оздоровительный семинар, нацеленный на обретение стройной фигуры, формирование правильных пищевых привычек, активизацию обмена веществ и восстановление психоэмоционального равновесия. Программа позволяет за 2 месяца избавиться от 10-15 лишних кг и без труда удерживать стабильный вес в дальнейшем. Весь семинар проходит в непринужденной обстановке, участницы стройнеют с юмором и комфортом.

Тренинг проводится в игровой форме и состоит из 3 базовых компонентов:

  • Мышление – психологическая часть: избавляемся от «толстодумия»; снимаем стресс и учимся правильно расслабляться; искореняем пищевые зависимости и внедряем в жизнь новые привычки; обретаем осознанность в питании и поведении.
  • Питание – детокс-программа: восстанавливаем нормальный обмен веществ в теле, очищаем органы от шлаков и токсинов, оздоравливаем организм и возвращаем коже цветущий вид.
  • Упражнения – специальные комплексы из бодифлекса и калланетики, позволяющие проработать все самые проблемные зоны женской фигуры и обрести стройное подтянутое тело в короткие сроки.
  • DSC03110

    Темы, которые будут разбираться на семинаре:

    • Причины лишнего веса
    • Что бы такое съесть, чтобы похудеть, и, что важнее, КАК
    • Вода для похудения – как, когда и сколько
    • Кислород и важность дыхания для стройности, здоровья и красоты
    • Режим дня для красивой фигуры
    • Роль правильной осанки в процессе похудения
    • СПА-процедуры как средство борьбы со стрессами и набором лишних кг
    • Улыбка как лучшее лекарство от ожирения
    • Поиск и принятие себя для здорового и красивого тела
    • Создание нового привлекательного образа

    SANY0152

    Ведет: Мария Рахманова Личный опыт ведения программ для похудения – более 7 лет (с 2009г.). Личный результат – минус 35 кг и 5 размеров одежды за 4 месяца

    Программа: Обязательное посещение занятий по субботам с 18:30 — 21:30 и минимум двух любых групповых тренировок в течение недели. В стоимость семинара входит безлимитное посещение любых групповых тренировок по желанию. Рекомендуется посещение йоги для похудения, понедельник, четверг на 20:00 у Марии.

    Стоимость: 6000 руб в месяц, сразу за 2 месяца 10500 руб
    Контакты: Центр Классической йоги «Натараджа» Комсомольская 62, 705353, www.yoga-khv.ru, Мария +79294083594, www.easyslim.ru

    Секрет стройной фигуры кроется в уме, давайте вместе попробуем раскрыть его!

© Разработка: jmagik
Следите за нами: