Для тех, кто занимается более года или имеет здоровое, гибкое и сильное тело, и хочет расширить свои познания в йоге, изучая более сложные позы, углубленные дыхательные упражнения, медитации и теорию йоги. Целью занятия выбирается одна сложная поза и всё занятие готовимся к ее выполнению простыми, подводящими позами. В конце занятия обязательно делаем перевернутые позы (90-120 мин.)
Расписание занятий
Нажмите на кнопку, чтобы скачать расписание занятий в формате PDF на текущий месяц
В нашем центре всегда можно приобрести коврики для занятий, литературу по йоге, а также качественные благовония и специи.
Семинары и лекции:
5 окт 2024
Школа инструкторов классической йоги. Очно
с 19 по 27 авг 2024
Йога РЕТРИТ на Японском море
с 19 по 27 авг 2024
Школа инструкторов классической йоги «Интенсив» на Японском море
с 2 по 12 авг 2024
Йога на Байкале
с 21 по 28 июл 2024
Фестиваль «Йога на Японском море»