📅 15 февраля
🕒 18:00-20:00
Техники, которые помогут укрепить мышцы живота, улучшить пищеварение, способствуют очищению организма и гармонизации энергии.
Капалабхати:
– Мощная дыхательная техника, активизирующая солнечное сплетение.
– Улучшает пищеварение и очищает дыхательные пути.
Наули:
– Укрепляет пресс и улучшает циркуляцию крови.
– Активизирует внутренние органы.
Огнисара:
– Очищает внутренние органы и улучшает их функционирование.
– Повышает уровень энергии и способствует общему оздоровлению.
▎для кого:
* Новичкам, желающим познакомиться с техниками брюшных манипуляций.
* Продвинутым практикам, стремящимся углубить свои знания и навыки.
Проводит Андрей Терентьев
💰Стоимость:
1500₽
Место:
центр йоги «Натараджа»
(Комсомольская, 62)
Инфо/Запись:
+79145441760 wa/max
