Приглашаем на практику Тратака Медитации « ОГОНЬ ДУШИ » ❤️🔥
🕯️Тратака: Медитация на пламя свечи — древняя техника очищения ума и улучшения концентрации, вы научитесь усмирять внутренний диалог, избавляться от ментального «шума», успокаивать нервную систему и открывать новые уровни осознанности, погружаясь в глубокое внутреннее состояние покоя и ясности, что приводит к гармонизации и очищению сознания от негативных переживаний.
Что вас ждет:
Очищение от «ментального мусора»: Остановим поток навязчивых мыслей и внутренних волнений.
Улучшение концентрации: Развитие способности фокусироваться на объекте.
Глубокое расслабление: Балансировка нервной системы и снижение стресса.
Работа с подсознанием: Раскрытие интуиции и творческого потенциала.
Внутренняя гармония: Достижение ясности и спокойствия.
Кому подходит:
Всем, кто хочет успокоить ум, повысить уровень концентрации, снять напряжение, очистить сознание ,восстановить душевное равновесие и углубить свою медитативную практику.
Практику проводит :
Тихонова Алёна - ведущий преподаватель йоги и медитации ,преподаватель семинаров ,мастер-классов и лекций по йоге и философии,наставник
🗓️ Дата и время : 11.01 (ВС), 18:30-20:00
📍Где: Комсомольская 62 ЦЙ «Натараджа»
💰Оплата : Донейш (оплата по сердцу)
С собой: Удобная одежда, хорошее настроение.
Запись обязательна : +7 999 089-80-55 (WA/ТГ)
✨Присоединяйтесь к нам, чтобы найти свой внутренний покой
