Семинар Женское здоровье. Очно и онлайн

с 13 сен по 8 окт 2023
<?php echo get_the_title(); ?>

Инструктор

Терентьева Екатерина - йога-терапевт, опыт ведения йоги более 15 лет, мама 2х детей, @katyabarashek

Что будет на курсе:

  • актуальная информация по женскому здоровью;
  • восстановление нормо-тонуса мышц живота и тазового дна (практика);
  • оптимизация процесса дыхания;
  • контроль над недержанием (упражнения);
  • техника безопасности для профилактики осложнений (бытовые правила);
  • улучшение функционального состояния органов малого таза (результат);
  • практика йогатерапии + релаксация;
  • душевная атмосфера на занятиях;
  • задания для домашней работы - 20 мин в день.
  • короткие видео уроки для женщин на YouTube!

Курс будет полезен при:

  • нарушении менструального цикла;
  • ПМС, болезненных месячных, эмоциональной лабильности;
  • опущении внутренних орг. I-II ст.;
  • геморрое, расширении вен малого таза;
  • слабости мышц тазового дна, недержании;
  • слабости мышц передней брюшной стенки (вываливающийся живот);
  • сексуальных дисфункциях;
  • подготовке тела к беременности;
  • восстановлении после родов.

Дни:

Ср 20:00-22:00, Вск 12:30-14:00.

Стоимость

до 12 февраля 6900₽, позже – 7900₽
Курс + видео уроки для женщин на YouTube! 7900₽ / 8900₽
Для занимающихся Онлайн + записи - скидка 25%

Количество очных мест ограничено 15 человек.

Место

Комсомольская 62 @yoga_khv_nataradja

Запись: +79145441760 wa

Расписание занятий

Нажмите на кнопку, чтобы скачать расписание занятий в формате PDF на текущий месяц
yoga_khv_nataradja
Коврики для йоги
В нашем центре всегда можно приобрести коврики для занятий, литературу по йоге, а также качественные благовония и специи.
X