Практика простых и сложных асан, пранаям, кумбхак, бандх шаткарм и медитации. Теория йоги - Веданта и основа йоги - Йога Сутры Патанджали подробно. Физиология и Анатомия человека. Эффект ассан, пранаям и подробное изучение методики построения комплекса йоги для Начинающих. Теория и практика ведения занятий.
Через год после прохождения части 1. Изучение усложненных асан, углубленных пранаям, шаткарм, мудр, бандх, медитаций. Хатха йога прадипика – подробно. Методика ведений йоги для спины, средней, усложненной, динамической, для старшего возраста, женский класс, для беременных, индивидуальных занятий. Практика ведения занятий.
с 1 июля - 20 августа онлайн занятия 2-3 раза в неделю практика, 1 раз в неделю теория в воскресение с 17:00-19:00.
С 20-28 августа погружение и экзамен: ежедневные занятия с 7:00–22:00. Программа: 7:00–9:30 Практические занятия по йоге: асаны, пранаямы, медитации, 9:30-10:00 Завтрак, 10:00-11:00 Карма йога 11:00-14:00 Изучение теории йоги, 14:00-15:00 Обед, 15:00–16:00 Свободное время 16:00–18:00 Изучение методики ведения занятий 18:00-19:00 Практика ведения занятий, 19:00-20:00 Ужин, 20:00-22:00 Медитация, Лекция, выполнение домашнего задания
Директор и старший инструктор центра йоги «Натараджа» г.Хабаровск, опыт ведения йоги ,более 15 лет, Международный сертификат по Шри Шри Йоге, Ved vignan maha vidya peeth, международный сертификат Шивананда йоги ТТС, АТТС, сертификат Вивекананда йоги SVYASA, Диплом ДВГГУ: Педагог-Психолог, Диплом ДГАФК: Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки (полное резюме на сайте www.yoga-khv.ru).
Йога терапевт, специалист в женских практиках, читает цикл лекций физиология и анатомия человека в йоге, женский класс, йога для беременных, методика ведения индивидуальных занятий, опыт ведения йоги более 15 лет
Личная практика йоги не менее года.
В конце первой части обучения сдается экзамен, при успешной сдачи экзамена выдается сертификат о прохождении обучения в школе инструкторов классической йоги «Интенсив» часть 1 от Центра классической йоги «Натараджа» на право ведения йоги для Начинающих
Обучение в Школе инструкторов «Интенсив» Часть 1, 35000 руб + Проживание и Вегетарианское питание 22000 руб с человека. При отсутствии ученика на школе инструкторов, по каким либо причинам, стоимость не пересчитывается
вносится в размере 15000 руб. При предоплате после 1 июня стоимость школы повышается на 2000 руб, после 1 июля на 4000 руб. При отказе от посещения школы после 1 августа, предоплата не возвращается. Полная оплата производится до 1 августа.
г.Хабаровск, Комсомольская 62, Центр классической йоги «Натараджа»
705353
yoga-khv@mail.ru
@yoga_khv_nataradja
+7 914 544 17 60 Терентьев Андрей
