Я занимаюсь йогой сравнительно давно (где-то с 1996 года), но с большим перерывом – семейные обстоятельства, переезд в другой город… На протяжении всего периода, когда я не посещала занятия, мне то и дело хотелось вернуть то самочувствие, которое давала регулярная практика. После переезда я усиленно искала центр, в котором можно было бы возобновить занятия. Такой центр йоги, в котором чувствуешь себя комфортно: нравятся инструкторы, а обстановка располагает приходить снова и снова… И расположение важно, конечно – удобное и доступное.
Полностью всем моим пожеланиям отвечает Центр классической йоги «Натараджа».
Что же дают мне занятия йогой?
прекрасное настроение,
прилив сил и энергии, активность,
повышается иммунитет, организм защищён от простудных и возрастных заболеваний,
выравнивается эмоциональный фон,
гораздо легче даётся противостояние стрессам,
отношение к каким-то проблемам (и жизни в целом) меняется на более вдумчивое и позитивное,
возрастает работоспособность,
и, наконец, занятия дарят общество единомышленников.
Я желаю Центру классической йоги «Натараджа» процветания на долгие годы!!!
Что значит для меня йога?
В детстве представлялся худой бородатый старик, спящий на острие гвоздей.
Теперь…
Случайное открытие.
Стремление покорить эмоции.
Надежда изменить характер.
Откровенность… удивление…
Я всегда это знала!
Ничто не вызывает протеста.
Удовольствие.
Метод познания.
Цель и путь к ней.
Ответы на безответные вопросы.
Возможность быть самой собой.
Изменение вектора.
Радость узнавания.
Надежда.
Я люблю море…
Казалось бы, просто вода… но какая разная!
Это таинственный тихий шелест, шепчущий тебе о том, что ты так долго искал…
Это глухой рокот, предупреждающий тебя о том, чего стоит опасаться…
Это радостный плеск, нанизанный на солнечный луч, зовущий забыть обо всём и окунуться в радость…
Это жёсткие, сильные удары водяной массой о берег, демонстрирующие свою мощь относительно всего сущего…
Это утренний штиль, покрытый туманом, дарующий покой, равновесие и счастье…
Когда нет возможности побыть рядом с морем ( чаще всего её действительно нет), я прикасаюсь к океану ещё более безбрежному, могучему и всеобъемлющему. Он всегда рядом.
Мой океан – это ЙОГА…
Благодаря йоге, я наконец-то обрела душевное равновесие и спокойствие, почувствовала себя умиротворённой и поняла, что в жизни всегда есть, к чему стремиться.
Когда мы в первый раз пришли сюда, нас спросили: «Чего вы ждёте от занятий йогой?»
Мы хором ответили: «Здоровья!»
Спустя месяц мы поняли, что не ошиблись. И чем больше занимаемся, тем больше нас тянет сюда.
Спасибо нашим инструкторам за поддержку, терпение и заботу.
Несмотря на наш возраст (обеим за пятьдесят), мы почувствовали свои тела, их динамичность…
С удовольствием продолжаем занятия.
Болевые ощущения в суставах и позвоночнике ушли.
Ещё раз спасибо – огромное, искреннее спасибо! – за возможность заниматься этой целительной практикой.
Я пришла на йогу, пытаясь хоть как-то облегчить свои физические проблемы (ограничение движения) – трудно жить, когда каждый шаг причиняет боль…
Здесь я нашла то, что мне нужно: разнообразие упражнений, постепенность нагрузки, внимательное отношение учителей.
Очень нравится позитивная атмосфера во время занятий.
Спасибо всем, кто помогает людям обрести здоровье, радостное отношение к жизни, хорошее настроение, уверенность в себе!..
Спасибо всем, кто с нами занимается.
