За этот год я встретила прекрасных людей-единомышленников, настоящих и искренних друзей. Целый год я получала знания, мудрые советы и возможность ведения практик. Раньше это казалось несбыточной мечтой и вдруг она осуществилась.
Я не уверена, что буду инструктором, но этот год многое изменил в мой жизни, в понимании сути вещей и отношении к миру и к себе. Я никогда не буду прежней и я не знаю, какой я буду в дальнейшем. Каждый день я осознаю себя и свое место в мире, меня во всем и все во мне.
Лекции помогли изменить личные стереотипы и улучшить отношения с близкими, улучшить качество каждого прожитого мной дня.
Наши занятия – это смех и радость, знания и опыт, которые остаются в тебе навсегда.
Ведение занятий – осуществление мечты и бесценная практика преподавания, работа с людьми в таком тонком аспекте. Конечно, эйфория первых классов йоги сменилась пониманием своей ответственности и роли, видением новых задач и перспектив. Появились ощущение энергии занимающихся, их потребностей и своих возможностей.
Школа Инструкторов – бесценный для меня опыт.
За время семинара я поняла, что есть простые практики шаткарм, которые действительно можно и нужно делать каждый день. Для меня полезно было попробовать новые техники, которые я самостоятельно вряд ли бы решилась применить
Во время прохождения семинара, я поняла, что есть простые техники, которые при систематическом использовании могут изменить качество жизни.
Самым полезным последствием семинара оказалось изменение режима дня (начало дня в 5 утра с помощью ежедневных практик). Хотелось бы больше посвятить времени на следующем семинаре медитациям и групповым техникам расслабления. Огромное спасибо Андрею и всей группе за проведение потрясающего семинара
Во время семинара я понял, что периодические занятия приносят спокойствие. Все практики были для меня новыми, после которых у меня появилось желания применять их регулярно. Спасибо за новые знания.
Вот и пролетели полгода обучения. Конечно же, за это время мы все получили огромное количество важной и нужной информации. Поначалу было безумно тяжело перестроиться на правильный ритм, и конечно, очень сложно было переварить всю получаемую информацию. Но, тем не менее, у меня ни разу не возникло мысли бросить школу. Я честно признаюсь, что до школы инструкторов моя жизнь была далека от идеальной. Попросту говоря, это была не жизнь, а сумасшедшая гонка. Все дни были серыми, скучными и похожими друг на друга. И я постоянно жила в этом томительном ожидании. Но с приходом в школу, жизнь постепенно начала меняться в лучшую сторону. Новые знания незаметно входили в мою жизнь, и вот уже совершенно привычными стали ранние подъемы по утрам, правильные режим и рацион питания. С помощью информации, полученной из книг, лекций, фильмов – большинство старых привычек, с большим трудом, но все же удалось переломить. Конечно же впечатлили знания о кошах и гунах, о карме, о целях в жизни и о многом другом. Прочитанная литература и просмотренные фильмы заставили осознать, какой была моя жизнь до школы и сейчас. Я только сейчас понимаю, как же это здорово – не цепляться за прошлое – каким бы хорошим оно не было; не мечтать о светлом будущем и не представлять себе, что счастье где – то там. И только сейчас осознаешь, что нет никакого пути к счастью. Счастье – это и есть путь, а не пункт назначения. Нужно наслаждаться каждым днем своей жизни, проживать его с радостью.
На мой взгляд, главное в жизни – это нечто большее, чем побеждать самого себя. Самое главное – это помочь победить другим, даже если для этого нужно замедлить или вовсе прекратить собственный бег. Йога учит мягко и ненавязчиво. Никто никого ни к чему не принуждает, а приходит время – и такие мысли возникают сами собой. И я думаю, что моя цель – попытаться изменить жизни других людей к лучшему с помощью полученных знаний, как это произошло со мной.
«Свеча ничего не потеряет, если от ее пламени зажжется другая свеча». Я хочу стать такой свечой и зажечь других.
1.Во время фестиваля я поняла,что замедлиться хоть на какое-то время-это прекрасно.Многое поняла из лекций Шри Шри рави Шанкара.Осталось привнести в свою жизнь эту мудрость. На практике всегда сложнее,чем в теории.
2.Самым полезным для меня было лекции Йога Сутры.Сама до них вряд ли добралась бы. За это отдельное спасибо. Также много узнала о медитации. И хотя”улетать” пока не получается,мыслей и борьбы стало гораздо меньше.
3.Своими основными ошибками я считаю съеденный на экскурсии салатик.
4.Мне не понравилось разве что вечерние занятие хотелось подлиннее.
5.На следующем семинаре я хотела бы лекции/разговоры о теории йоги. Возможно,совместные просмотры фильмов на тему йоги,если такие есть. Во время занятий-перевернутые позы(мне их не хватало). И хотя бы разок посидеть вместе у костра.
6.-
7.Андрей и Катя,спасибо вам большое! Что учите,собираете и возите людей. Да еще пытаетесь кроме асан вложить в них знание. После предыдущего семинара(в Таиланде в феврале) я,пусть немного,не изменилась. Благодаря этим знанием. Стала лучше понимать окружающий мир,действующие в нем законы и как себя вести в той или иной ситуации.очень интересными были беседы с Андреем. В этом раз довелось послушать Рави Шанкара. Очень много мудрости и информации,которую нужно переварить. Жаль только,после лекций не получилось обсуждений как таковых. Высказывались только несколько человек. Но хорошо хоть так. Спасибо вам,что эти две поездки у меня были! И желаю вам роста и процветания. А Лада-клевая!
1.Во время фестиваля я поняла,что йога-это именно то, что я искала! Ранее я не занималась йогой и не была вегетарианкой. Фестиваль поменял мое мироощущение! Я чувствую,что могу жить счастливо и в гармонии с окружающем миром здесь и сейчас!!!
2. Самым полезным для меня было курс аюрведической кулинарии,на который изначально я не собиралась и даже не рассматривала его. Я сделала для себя много открытий в плане правильного питания и, самое главное курс помог мне понять всю пользу и необходимость в вегетарианском питании.
3. Своими основными ошибками я считаю,что мало общалась и знакокомилась с новыми людьми, хотя обзавелась новыми друзьями!
4. Мне не понравилось трудно сказать,что не понравилось я в таком восторге от фестиваля и у меня много положительных эмоций, я впервые на таком роде мероприятии,поэтому даже не с чем сравнить.
5. На следующем фестивале я хотела бы хотелось бы занятий по йоги на свежем воздухе.
6. На месте организатора я бы организовывала совместные вечера, чтобы была возможность познакомиться поближе.
7. Кроме выше упомянутого хотелось бы обратить внимание организаторов на поворот. Они работали не покладая рук девять дней подряд,готовя нам вкусные завтраки,обеды и ужины. Видно было,что они изрядно устали, поэтому мое предложение иметь две смены поваров,чтобы все успевали отдыхать,купаться в море и любоваться природой.
Хочется пожелать организаторам дальнейших успехов в их социально важном деле,процветание и творческих озарений
